Sådan bruges Screen Time på Mac

Screen Time er en nyttig funktion, der blev introduceret med udgivelsen af macOS Catalina. Det giver Mac -brugere mulighed for at kontrollere og holde styr på brugen af bestemte applikationer og angive specifikke grænser for den tid, enheden bruges. I praksis kan Screen Time fungere som et kraftfuldt forældrekontrolsystem. Brugere kan stoppe deres børn i at få adgang til bestemte applikationer eller pålægge tidsbegrænsninger for brug af apps, besøg på websteder osv.

Aktivering af Screen Time

  1. Gå til 'Systemindstillinger' ved hjælp af din foretrukne metode.
  2. Find og start skærmtid.
  3. Klik på 'Indstillinger'
  4. Find knappen 'Tænd' i øverste højre hjørne af vinduet, og klik på det.

Justering af Screen Time via indstillinger

Vinduet 'Indstillinger' giver dig mulighed for at justere flere forskellige indstillinger. Ved at aktivere funktionen 'Brug skærmtidskodeord' kan brugerne beskytte deres skærmtidens indstillinger mod uønskede ændringer. Adgangskoden kan også bruges til at forlænge de tidsfrister, der pålægges andre konti.

Hvis du vil dele skærmtid på tværs af flere enheder for bedre at spore dine online vaner, kan du aktivere denne funktion ved at markere afkrydsningsfeltet for funktionen 'Del på tværs af enheder'.

Kontrol af applikationsbrug og indstilling af grænser

Følg trinene for at se en oversigt over din applikationsbrug på systemet:

  1. Åbn 'Systemindstillinger', og start skærmtid.
  2. Vælg 'App -brug' i sektionerne i sidelinjen.
  3. For at få et mere detaljeret perspektiv kan du se din app -brug sorteret efter dag, efter specifik app eller efter kategori.

Lad os nu sætte en grænse for den tid, du bruger på at bruge applikationer

  1. Åben skærmtid, men denne gang skal du vælge 'App Limits' fra sidelinjen.
  2. Klik på 'Tænd' for at aktivere funktionen.
  3. Tilføj nu en appkategori via knappen 'plus'.
  4. Vælg den oprettede appkategori, og juster dens anvendelsesgrænser via den tilgængelige knap. Du kan indstille de valgte grænser til at være aktive hver dag eller oprette en tilpasset tidsplan.
  5. Når du er klar, skal du klikke på 'Udført'.

Sådan godkendes anmodninger om skærmtid på Mac

Hvis du planlægger at bruge skærmtid som et forældrekontrolværktøj, kan det være nyttigt at lære at acceptere anmodninger om skærmtid fra begrænsede brugerkonti.

  1. Åben skærmtid.
  2. Vælg 'Anmodninger' i sidepanelet.
  3. Alle afventende anmodninger om mere tilladt tid vil blive vist her. Du kan vælge hver anmodning og beslutte, om den skal imødekommes, ved at vælge 'Godkend' eller afvise ved at vælge 'Godkend ikke'. For accepterede anmodninger kan du vælge, om du vil give dem 15 minutter mere, en time eller en hel dag via mulighederne i rullemenuen.

Opsætning af indhold og fortrolighed på skærmtid

  1. Åben skærmtid.
  2. Åbn 'Indhold og fortrolighed' i sidebjælken.
  3. Nu, for at aktivere funktionen, skal du klikke på knappen 'Tænd' i øverste højre hjørne af vinduet.
  4. Undersøg de forskellige muligheder under 'Indhold', 'Butikker', 'Apps' og 'Andet'. Juster dem efter dine særlige behov ved at markere afkrydsningsfelterne for de varer, du ønsker at få lov til.